Selbstverteidigung im Straßenkampf

Lars Konarek Selbstverteidigung im Straßenkampf

Hocheffektive Techniken für Mann und Frau, um den Angriff eines Straßenschlägers erfolgreich abzuwehren

160 S., viele farb. Abb., geb. im Großformat.

Artikel-Nr.: 263128
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Der Autor und erfahrene Kampfsportler zeigt, wie sich jedermann, trainiert oder nicht, im Notwehrfall effektiv und realistisch wehren kann.

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